大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么体育生的腿都很粗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍为什么体育生的腿都很粗的解答，让我们一起看看吧。

1. 体育生小腿粗怎么办
2. 腿粗是什么原因造成的
3. 都说杜兰特加盟冠军勇士队，但是为何现在杜兰特是最粗的大腿

体育生小腿粗怎么办

1. 采取相应的锻炼和饮食调整，可以改善小腿粗的情况。
2. 小腿粗的原因可能是因为肌肉过于发达或者脂肪堆积，需要根据具体情况采取不同的方法。
可以尝试进行有氧运动和小腿肌肉拉伸等锻炼，同时控制饮食，减少高热量食物的摄入。
3. 另外，选择合适的鞋子和穿搭也可以起到改善小腿粗的效果。
选择高跟鞋或者过于紧身的裤子等穿搭都可能造成小腿粗的现象，应该选择合适的鞋子和衣服。
总之，通过综合的方法来改善小腿粗的情况，可以取得比较好的效果。

1 小腿粗的问题可以通过合理的锻炼和饮食来解决。
2 造成小腿粗的原因可能是因为肌肉过于发达、脂肪堆积等等。
可以通过一些减肥运动，如慢跑、跑步机踏步等有氧运动来减少脂肪。
同时也可以做一些以腿部肌肉为主要锻炼部位的训练，如腿部器械锻炼、深蹲等来减少肌肉发达程度。
饮食上可以多食用蔬菜水果等低热量食物。
3 注意合理搭配训练和饮食，并坚持下去，才能有效解决小腿粗的问题。

1 进行有针对性的锻炼和饮食管理可以减少小腿粗的情况，但是需要注意到遗传因素也会对小腿粗造成一定的影响。
2 小腿粗的主要原因是因为肌肉过于发达或者脂肪堆积，因此应该进行有针对性的锻炼，例如多做有氧运动和腿部瘦身训练。
3 同时，合理的饮食管理也是减少小腿粗的重要因素。
应该避免高脂肪高热量的食物，多摄入富含蛋白质、维生素和纤维素的食物。
总之，要减少小腿粗，除了锻炼和饮食管理，还需要注意到遗传因素的影响，综合进行调整才可以有效减少小腿粗的情况。

腿粗是什么原因造成的

首先呢一，是天生遗传性小腿粗壮，这种是先天基因遗传，哪怕你很少进行体育锻炼但也会小腿显得比一般人粗，因而这种粗壮主要以基因决定的！当然像这种先天性遗传性的人群只占很小很小一部分！

第二种呢！是因为参与非常高强度体育锻炼造成的粗壮，比如深蹲，跳远，举重等爆发力的项目，一般以竞技运动员为主，很容易让腿部肌肉变的粗壮，以来抵御大强度的训练，所以运动员的腿部一般都十分粗壮，有力更具体爆发力，能取得更好的运动表现！这类腿型以肌肉型为主！

第三种是我们生活中比较常见的一类，生活习惯的因素造成的腿部粗壮，比如从小喜欢脚踮起走路，拿很高的物品等不良生活姿态和习惯造成小腿粗壮的小腿粗壮，这类小腿肌肉含量和脂肪含量都都会很高导致整个腿部显得比较粗壮！

都说杜兰特加盟冠军勇士队，但是为何现在杜兰特是最粗的大腿

是科尔牺牲了库里的球权才造成了现在的后果，通过杜兰特这次受伤，科尔应该有所领悟，勇士应该回到库里控球和格林挡拆为主，关键回合在用杜兰特单打的打法。这样才是最强大的勇士。

谢邀！

杜兰特作为当年雷霆队的绝对核心球员，在西部决赛大比分领先的情况下被勇士队逆转闯入了总决赛，但是在总决赛当中勇士队被勒布朗詹姆斯率领的骑士队实现了总决赛历史上最大的惊天大逆转，随后勇士队招募来了杜兰特，将球队的“死亡五小”升级成了“终极死亡五小”，来到勇士队之后的杜兰特，逐渐取代了库里的作用成为了球队攻防两端的核心，之所以会这样一方面是球队技战术的安排，另外则是杜兰特是勇士队阵中单打把握性最大的球员！

杜兰特让勇士队更有统治力

金州勇士队之所以能够在竞争激烈的西部从一支中下游球队迅速成长为总冠军球队，最大的优势就是勇士在科尔执教期间开创性的采用了“死亡五小”的阵容体系，充分发挥出球场上的速度优势，用更快的攻防节奏和更有效的反击来弥补身高上的不足，这一先进的打法让联盟其他球队很难适应，最终让勇士队如愿捧起了总冠军奖杯。

但是在创造73胜9负的常规赛最佳战绩那个赛季，勇士队在总决赛大比分领先的情况下被勒布朗詹姆斯击败，让球队意识到了他们需要一名在场上的有着绝对优势的球员，在休赛期勇士队得到“死神”杜兰特，他的加盟让勇士队的阵容和打法更有统治力，进攻端有了更大的优势，而且在防守端杜兰特依靠他的身高臂展、出色的运动能力和极佳的防守意识，让勇士队在攻防两端都有了大幅的提升。

可以说勇士队的体系和整体打法让他们成为联盟中顶级强队，而杜兰特的加盟让勇士队接近于无敌的存在！

杜兰特超强的个人能力让他更值得信赖

勇士队招募杜兰特加盟最大的原因就是被骑士队在总决赛的逆转，当时球队的锋线位置上的球员是巴恩斯，他的自主进攻能力和联盟顶级球员的差距让勇士队在这一位置上并不占有任何的优势，最终导致了球队被逆转。

虽然勇士队拥有着库里和克莱这两名联盟历史上最伟大的三分投手，但是在球队决胜时刻外线的投射远没有杀入对方禁区攻击篮筐更加的稳定，而库里和克莱身高和对抗上的劣势让他们在突入禁区之后，很难获得很好的出手机会，但是杜兰特用着内线球员的身高，后卫球员的速度和技巧，让他天然面对所有防守球员时会有错位的优势，强大的个人单打能力和关键时刻一击致命的能力是勇士队说需要，正是因为如此，勇士队在关键时刻更多的会选择让杜兰特来作为球队终结比赛的那名球员。

随着杜兰特的加盟，作为球队核心的库里放弃了自己的控球权，更多的打起了无球，通过积极的跑动来寻找更好的出手机会，而杜兰特也就逐渐取代了库里成为球队的核心，成为了勇士队的真大腿。

---

喜欢的朋友点下关注，大家一起交流，有不同意见的朋友，也可以分享您的观点，我们一起探讨！

欢迎来到体育专篮！篮球世界，小Y与你同在！

提起16年的西决，这可能是俄克拉荷马雷霆最不愿意面对的不争事实，这也是俄克拉荷马雷霆阵容分崩离析的直接导火索，而杜兰特的离开并没有惊醒雷霆，球迷们反而对于杜兰特实行一切网络上的言语攻击，“杜软蛋”、“杜老二”、“投敌杜”、“杜四娘”的侮辱性绰号连绵不断。

杜兰特的加盟勇士已经实现了两连冠，而且在总决赛的舞台上两度亲手击败了一直压制着他的詹姆斯，杜兰特仿佛就是专门为季后赛而生，天生拥有着一颗大心脏能力。

而雷霆则是每年首轮游，从杜兰特离开雷霆的赛季开始，雷霆发挥巨大的薪资组建了以安东尼、保罗乔治、威少的三巨头阵容，但是令人不可思议的是居然没有踏过首轮的门槛，而且连续三年竟还是这样，雷霆无疑是失败的，而这也间接的证明了杜兰特对于雷霆的付出有多大，毕竟带领球队打进过总决赛、西决，而杜兰特一走，雷霆居然首轮都迈不过去！

杜兰特技术特点非常全面，自身的天赋满满再加上后天的努力付出，他在雷霆换来的是球队地位逐年下降，而在勇士这里，无论是球权还是信任以及追求最高荣誉奖项总冠军都能给他。

这也源自于杜兰特伟大的巅峰表演，比他高的没他快，比他快的没他高，外线投篮命中率非常高效，内线持球突破技术一流，能组织进攻也能强硬防守，能抢的了篮板，能送出助攻，这样的超级巨星怎么可能不成为一支球队的大腿，当然了，这除了俄克拉荷马雷霆队以外！

以上就是小编的个人观点，您的点赞评论是我不懈的动力，欢迎关注留言！

没有什么所谓的抱大腿不抱大腿。nba是个商业联盟。就相当于一个公司。从一个公司跳槽到另外一个公司而已。

还是那句话，冠军讲究的是，天时地利人和。运气也是实力的一部分。

先说勇士。勇士第一冠胜在他们突然出现的打法，打蒙了全联盟。再加上那一年骑士伤病，几乎就詹姆斯一个主攻点了。

所以说，第一冠，勇士很强，但是运气才是最重要的一环。但是那一年，真不是最强的勇士。

73胜的勇士才是最强大的一年。但是翻盘雷霆，却输给了骑士。

那一年，勇士的打法开始被全联盟研究针对，吸收模仿同化。

同样的，他们替补开始老的老小的小，开始退化。同样他们明白了自己最薄弱的环节。

勇士的打法，说白了就是小球的一种极致。他们需要不断跑位，打快攻。

然而，一旦水花兄弟手感不好，被限制，他们缺少一个攻坚手。

这个联盟最厉害的攻坚手，除了杜兰特，还有谁？

于是格林发信息，勇士全队邀约……

再说说杜兰特。

个人一直以为，12年热火三巨头从杜兰特手里夺取了那一冠后，詹姆斯已经变成了杜兰特的心魔。

此后，杜兰特一打骑士一打老詹就来劲。就像宿命一样，甚至我觉得，杜兰特去勇士，不仅仅是总冠军，打败詹姆斯也占有很大的一部分原因。

12年，总决赛，雷霆输了，但是杜兰特没输。又尝试了几年，他终于明白，自己输詹姆斯的，只是帮手。

既然如此，那就去找一个更强大的帮手吧！

于是，一切水到渠成。

再说说，为什么现在杜兰特在勇士变成了大腿。主要因为勇士替补弱，克莱和库里的打法被针对的越来越多，一旦他们打不开，格林进攻退化，一哥年迈，只有杜兰特自己开动进攻。

我们也可以看到，只要是队友打开杜兰特是愿意去做球的，这也是为什么都说他划水的原因。但是一旦水花失灵，杜兰特永远是最灵的核武器毁灭按钮！

看了火勇第六场，汤普森扛了上半场，库里扛了下半场，另外一哥和其他替补都爆发了，这就是冠军球队的底蕴。虽然说赢了，但火箭最后时刻的爆发还是很惊人的，几个三分的追分，如果能早一点，这场比赛还不好说。杜兰特始终是勇士最稳定的得分点，没有杜兰特，至少打火箭会很难。

到此，以上就是小编对于为什么体育生的腿都很粗的问题就介绍到这了，希望介绍关于为什么体育生的腿都很粗的3点解答对大家有用。