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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何进行有效体育锻炼的问题,于是小编就整理了2个相关介绍如何进行有效体育锻炼的解答,让我们一起看看吧。作为体育生,应该如何练好体育你每周进行几次运动锻炼?主要进行哪...